Pitkät kävelyt kevät 2/5

Lähde reippailemaan hieman pidempiä kävelylenkkejä Nuuksion mahtavilla reiteillä ja poluilla. Mennään porukalla, eväät ja juomat mukana ja tahti kaikille sopiva.

Miksi? Kävely on mahtava tapa ulkoilla, rentoutua, helppo ja useimmille sopiva tapa pitää kuntoa yllä tai parantaa sitä. 

Mitä vaatii: hyvät maastokävelyyn sopivat kengät, mukavat säähän sopivat ulkoiluvaatteet, reppu, juotavaa, eväät, kävelykunnon reilun 10 kilometrin kävelyyn. 

Missä: Nuuksion alueella, lähtö- ja paluupaikka on julkisella liikenteellä saavutettavissa. Tieto reitistä ja tarkemmat ohjeet  Espoon Ladun tapahtumasivustolla noin kaksi viikkoa etukäteen. 

Lähtöaika on klo 10.30.  Mukaan mahtuu 25 osallistujaa, tule yksin tai kaverin kanssa. 

Huomiothan retken vaativuuden suhteessa kävelykuntoosi.

Tervetuloa!

Yhteydenotot: Leena Alho (lee.alho(at)gmail.com), Kirsti Siikamäki  (kirsti.siikamaki(at)gmail.com)