Suunnistuskurssi retkeilijöille
- 17.4.–15.5.2025
- Kahvila-Ravintola Pikkukarhu,
Espoon Latu ja Polku järjetää retkeilijöiden suunnistuskurssin 17.4. -15.5. kolmessa osassa. Kouluttajana toimii Matti Niemelä
Espoon Latu ja Polku järjestää retkeilijöiden suunnistuskurssin 17.4. -15.5. kolmessa osassa. Kouluttajana toimii Matti Niemelä
Uudenmaan valloittavat retkikohteet - Uudenmaan latualue (ULA) isäntänä Espoon Latu ja Polku ry järjestää keväisen retken Karkalin luonnonpuistoon ja Torholan luoliin sekä muihin Lohjanjärven alueen luontokohteisiin. LISÄTIEDOT TÄSTÄ!
Kauden alkuun tekniikkaharjoituksia hiekkakentällä. Tämän jälkeen mennään lenkille ja harjoitellaan taitoja maastossa. Juuri maastopyöräilyn aloittaneet ja hieman jo harrastaneet mukaan!
Espoon Latu ja Polku, Travel back in time to the formation of the Finnish bedrock, through the last Ice Age, and the arrival of the first people. Learn about geology, history and nature of Nuuksio Participate in guided wellness exercises
Retki yhdeksi yöksi Hämeen järviylängön harjumaisemiin ihailemaan hiekkarantoja ja nauttimaan kesän tulosta. Pääjärven alue liittyy laajempaan harjualueeseen, jolla on yli neljä kilometriä hiekkapohjaista luonnonrantaa ja hienoja harjuselänteitä.
Espoon Latu ja Polku aloittaa naisten pitkien kävelyjen ryhmän kuntonsa ylläpitämistä ja/tai kohottamista tavoitteleville. Ryhmä kokoontuu lauantaisin kahden viikon välein kesäkuun 7. päivään saakka ja jatkaa jälleen elokuun 16. päivä.
Espoon Latu ja Polku kutsuu luontovoimailluun, luvassa onsauvakävely-, porrastreeni-, koordinaatio- sekä luontokuntosaliharjoittelua. Luonnon oma kuntosali tarjoaa rinteen, puut, kannot ja rappuset.
Espoon Latu ja Polun teoriaosa "Rakastu retkeilyyn"-kurssiin. Itse kurssi toteutetaan minivaelluksena Linlon saarelle Kirkkonummelle. LISÄTIEDOT TÄSTÄ
Espoon Latu ja Polku retkeilee Laajalahden luontopolulle yölaulajia kuulemaan kello 23 -02. LISÄTIEDOT TÄSTÄ
Espoon Latu ja Polku kutsuu mukaan liikkumaan ja tutustumaan Espoon kävelyreitteihin. Mukaan voit tulla yksin tai kaverin kanssa. Kerromme matkan varrella ympäristöstä, historiasta tai kiinnostavista rakennuksista, tarpeen mukaan myös englanniksi.
Tervetuloa mukaan pyörälenkille Puolarmaarista Hirsalaan / Porkkalaan ja takaisin. Reitti täsmentyy lähempänä. Kokonaismatka noin 40-60km. Pidämme matkalla kahvitauon. Mukaan säänmukaiset vaatteet, juotavaa ja pientä energiaa.
Espoon Latu ja Polku vie matalan kynnyksen yhden yöpymisen vaellukselle Kirkkonummelle, Linlon saareen. Retken vetää ritva.orling(at)elisanet.fi LISÄTIEDOT TÄSTÄ
Espoon Latu ja Polku aloittaa naisten pitkien kävelyjen ryhmän kuntonsa ylläpitämistä ja/tai kohottamista tavoitteleville. Ryhmä kokoontuu lauantaisin kahden viikon välein kesäkuun 7. päivään saakka ja jatkaa jälleen elokuun 16. päivä.
Ötökkärastit - pyydystetään, haaveillaan ja kaivetaan sekä tutkitaan suurennuslaseilla kaiken sorttisia ötököitä. Saat myös tietää, onko niillä nimet ja mitä ne tekevät. - Catching bugs and studying all kind of bug through magnifying glass.
Lastenjoogaa Oittaalla lentävän maton seurassa
Espoon Latu ja Polku tekee retken hyville suomuurainapajille jonnekin eteläisen Suomen aluelle. Matkan hinta arvio on ilman ruokia ja juomia noin 200 €. Retken vetää Harri Turpeinen. LISÄTIETOJÄ TÄSTÄ