Pyöräilyn kilometrikisa jatkuu syyskuuhun asti
- 1.5.–22.9.2022
Joukkueemme nimi on "Espoon Latu" ja osallistumistunnus "latupolkijat". Jos sinulla ei jo ole käyttäjätunnusta, niin sinun on luotava se kilometrikisan nettisivulla kohdassa "Rekisteröidy". Osallistumisohjeet löytyy nettisivujen Uutiset-osasta.
Viikottaiset sauvakävelyt jatkuvat juhannukseen saakka. Heinäkuun ajan on taukoa (viikot 26-30), ja sauvakävelyt jatkuvat taas elokuun alusta aina lokakuun loppuun. Sinä joka arvostat hyvää ulkoiluseuraa...
Pyöräretki. Ajetaan Tapiolasta Munkkiniemen kautta Helsinkiin. Kahvi Cafe Regatassa. Lauttasaaren kautta Tapiolaan. Retki sopii kaiken ikäisille. Ota vettä mukaan. Kypärä pakko.
Liikuntateemainen metsäretki, jonka aikana tehdään erilaisia harjoitteita ohjaajan johdolla. Tarjolla mm. tasapainoilua, voimaantumista luonnosta sekä kulkemista metsäpoluilla. Viimeinen tunti Puolarmaarin nurmikolla keppijumppaa. Ilmoittautuminen
Puolarin nurmikolla keppijumppa. Kaikille vapaa pääsy. Ohjaajalla mukana kepit.
Puistojumppa Silkkiniityllä. Ohjelmana Core jumppa, jossa vahvistetaan keskivartaloa. Tunti on matala tempoinen ja sopii kaikille. Mukaan tarvitset vain maton ja juomapullon. Ohjaajana toimii Minna Holmström.
Lauantain aiheena Oittaalla on noin 45-60 min mittainen hauska eläinaiheinen seikkailu luonossa perheille. Ohjeistajana Katja Lahti, Katjakatti. Klikkaa otsikkoa, niin löydät ilmoittautumislinkin ja saat lisätietoa.
Täydenpalvelun melontaretki Saimaan monipuolisiin järvi- ja jokimaisemiin. Hinta jäsenille 520,- sis. bussikuljetukset Espoosta Sulkavan Oravanpesille ja takaisin
Metsäpakopeli aikuisille Katjan ohjeistuksella, Katjan kotitanhuvilla ja laavulla Veikkolassa Hauskaa tiimityötä ja hullua heittäytymistä vaativa pakopeli maastossa. Klikkaa otsikkoa, niin löydät ilmoittautumislinkin ja saat lisätietoa.
Hauska lähiretki Tapiolassa perheille. Teemana on kaarnaveneen veisto ja uittelu, evästelyä ja kesäisen luonnon tarkastelua. Tapahtuma liittyy osana Suomen Ladun valtakunnallista Retkelle -päiviä.
Tavataan Olarin R-Kioskin edessä. Ajetaan rauhallista vauhtia Oittaalle kahville. Meno ja tulo eri reittejä. Ota vettä mukaan. Kypärä pakko.
Hauska retki lapsiperheille Espoon Oittaalla. Retkellä pyydystetään, kaivetaan ja tutkitaan suurennuslaseilla kaiken sorttisia ötököitä. Saat myös tietää, onko niillä nimet ja mitä ne tekevät.…
Rani Saarinen ja perhe vetävät kevään aikana kerran kuukaudessa Tapiolan alueella Seikkailevat perheet heimoa.. Sisältönä ovat geokätköily, kaarnaveneiden teko&uitto ja suppailu. Klikkaa otsikkoa, löydät lisätietoa.
Espoon Latu retkeilee tangomarkkinoille. Matkan hinta jäsenelle 630,00 € ja ei jäsen 635,00 €. 1hh lisämaksu on 165,00 €. Sitovat ilmoittautumiset 23.4. mennessä. Lisätietoa sirkka.koponen@espoonlatu.fi tai p. 050 5649365
Vastuullinen matkanjärjestäjä on Kymenmatkat Oy Matkanjohtaja Sirkka Koponen. Ajamme Kuninkaantien reittiä. Retkelle otetaan 15 pyöräilijää. Pyöräosuuksien vetäjinä on 3 kokenutta pyöräilijää ja tukena 2 huoltohenkilöä.
Perheliikuntaa parhaimmillaan, joka kuukauden ensimmäinen lauantai Oittaalla.
Perhemelontakokeilu liittyy erillisena osana Seikkailevat Perheet Tapiola heimon kokonaisuuuteen ja on osallistujille maksullinen. Tutustutaan ohjaajan opastuksella kaksikko- vai yksikkökajakkeihin, kokeillaan melontaa ja evästellään.
Taas koittaa Suomen Ladun Nuku Yö Ulkona kampanjan ajankohta, Suomen Luonnon Päivänä. Espoon Latu on mukana, seuraa www.espoonlatu.fi. Tule sinäkin!
Täydenpalvelun melontaretki Saimaan monipuolisiin järvi- ja jokimaisemiin. Hinta jäsenille 520,- sis. bussikuljetukset, kaksi melontapäivää opastuksineen, kuljetukset ja muonituksen paikan päällä, mökkimajoituksen, melontakaluston, sekä saunat.
Perheliikuntaa parhaimmillaan, joka kuun ensimmäinen lauantai Oittaalla.