Maastopyöräilyn viikkolenkit jatkuvat keskiviikkoisin
- 3.9.–8.10.2025
- Sovitaan WhatsApp-ryhmässä
TAPAHTUMAT
Maastopyöräilyn viikkolenkit keskiviikkoisin 17:30
- 3.9.–8.10.2025
- Sovitaan WhatsApp-ryhmässä
Espoon Latu ja Polun maastopyöräilyn viikkolenkit 20.8.-8.10.25. Lähtöpaikka ja aika tarkennetaan WhatsApp-ryhmässä viikon tilanteen mukaan sekä ilmoitetaan myös lenkin vaativuustaso ja tyyppi.
Maastopyöräilyn tekniikkakertaus aloittelijoille ja keskitasoisille
- ke 3.9.2025 klo 18–20
- Espoonlahdenranta 5- 9 hiekka-alueella (puutarhamyymälän takana).
Harjoitellaan hiekkakentällä perusasioita kuten -Ajoasento -Painonsiirto -Etu-/takarenkaan kevennys -Pyörän kallistus sivulle -Ylä/alamäki Tämän jälkeen lähdemme soveltamaan taitoja läheiselle Sammalvuoren alueelle.
Perheet seikkailevat ötökkäsafarilla - Family adventure on the bug safari
- la 6.9.2025 klo 10–13
- Oittaa, Espoo
Ötökkärastit - pyydystetään, haaveillaan ja kaivetaan sekä tutkitaan suurennuslaseilla kaiken sorttisia ötököitä. Saat myös tietää, onko niillä nimet ja mitä ne tekevät. - Catching bugs and studying all kind of bug through magnifying glass.
Polkujuoksut jatkuvat
- su 7.9.2025 klo 10–12
- Kaitalampi
Espoon Latu ja Polun polkujuoksuryhmän ohjelma loppuvuonna 2025, juoksulenkit toistuvat sunnuntaisin klo 10 alkaen. Lisätietoja ilia.kniazev@gmail.com
Kotinurkilta kallioille, Kaitaa
- su 7.9.2025 klo 11–13
- Hannuksentien ja Kurjenkellontien risteys
Espoon Latu ja Polku retekeilee Kaitaalla Kotinurkilta kallioille noin 6 kilometrin verran paikallisia luontokohteita ihaillen. Vetäjänä Harri Turpeinen
Viimeinen sesongin avovesiuinti Kaitalammella
- su 7.9.2025 klo 14–17
- Kaitalammen avovesiuintilaituri, n. 500 m kävelyä parkkipaikalta
Espoon Latu ja Polun avovesiuinnit kesä - syyskuussa joka sunnuntai, alkaen 20.7.2025 ja päättyen 7.9.2025 Lisätietoja kimmo.mikael.koskinen@gmail.com
Suunnistuskurssi retkeilijöille 2. harjoitus
- ti 9.9.2025 klo 17:30–20
- Kahvila-Ravintola Pikkukarhu,
Espoon Latu ja Polku järjestää retkeilijöiden suunnistuskurssin 2.harjoituksen 9.9.2025 Espoon Keskuspuistossa. Kouluttajana toimii Matti Niemelä
Linturetki Hangon Tulliniemeen
- la 13.9.2025 klo 6:30–15
- Hangon Tulliniemi
Espoon Latu ja Polku järjestää linturetken Hangon Tulliniemeen. Syyskuun lopulla syksyinen lintujen muutto on hyvin käynnissä ja odotettavissa on paljon mielenkiintoista nähtävää ja opittavaa linnuista ja niiden muutosta.
Seikkailevat perheet Perhemetsämieli-kävely
- la 13.9.2025 klo 10–13
- Oittaan ulkoilukeskus
Espoon Latu ja Polku kutsuu perheet Metsämieli kävelylle, vetäjänä Sirpa Arvonen. Tule kävelemään ja retkeilemään luonnossa, niin että jutellaan matkan varrella hyvinvoinnista ja pysähdytään välillä tekemään helppoja mielentaitoharjoituksia.
Pitkät kävelyt, naisten ryhmä 7/8
- la 13.9.2025 klo 10:30–14:30
- Bembölen kahvitupa
Espoon Latu ja Polku järjestää keväällä ja syksyllä naisten pitkiä kävelyitä kuntonsa ylläpitämistä ja/tai kohottamista tavoitteleville. Ryhmä kokoontuu lauantaisin kahden viikon välein kesäkuun 7. päivään saakka ja jatkaa jälleen elokuun 16. päivä.
.jpg)
Sieniretki Kattilaan Marjukan opastamana.
- su 14.9.2025 klo 11–15
- Kattilan niityn pysäköintialue
Espoon Latu ja Polku metsästää ja tunnistaa sieniä Kattilassa. We hunt and recognize mushrooms in Kattila.
Perheiden yön yli retki Nuuksioon
- la-su 20.–21.9.2025
- Valklammen pysäköintialue
Espoon Latu ja Polku kutsuu mukaan perheiden yön yli retkelle Nuuksion Saarilammelle. Ota mukaan majoite (teltta, laavu tai riippumajoite ja tarppi) sekä makuualusta ja -pussi, ruokailuvälineet ja trangia tai vastaava sekä ruokatarpeita ja vettä.
Suunnistuskurssi retkeilijöille, 3. harjoitus
- ti 23.9.2025 klo 17:30–20
- Vaakkoin pysäköintialue Saarijärven kohdalla
Espoon Latu ja Polku järjestää retkeilijöiden suunnistuskurssin 3. harjoituksen 23.8.2025. Kouluttajana toimii Matti Niemelä
Hyvän mielen kävelyt syksy 2025 / Easy Walking autumn 2025, Kauklahden Lasilaakso.
- pe 26.9.2025 klo 12–13:30
- Kauklahden Lasilaakso. Lähtö Kauklahden aseman R-kioskin edestä, Hanstie 3.
Espoon Ladun ja Polun Hyvän mielen kävelyjen reitit ovat helppokulkuisia. Kävelyt ovat osa valtakunnallista Hyvinvointia ulkoilusta -hanketta, jossa rohkaisemme erityisesti 65+ ikäisiä ylläpitämään liikunnallista elämäntapaa.
Pitkät kävelyt, naisten ryhmä 8/8
- la 27.9.2025 klo 10:30–16:30
- Oittaan ulkoilualue
Espoon Latu ja Polku järjestää keväällä ja syksyllä naisten pitkiä kävelyitä kuntonsa ylläpitämistä ja/tai kohottamista tavoitteleville. Ryhmä kokoontuu lauantaisin kahden viikon välein kesäkuun 7. päivään saakka ja jatkaa jälleen elokuun 16. päivä.
Sieniretki Pirttimäestä - Mushroom hunting
- la 27.9.2025 klo 11–15
- Kahvila Ukenin edestä
Espoon Latu ja Polku sienestää Pirttimäen maastossa. Mushroom hunting around Pirttimäki.
Kotinurkilta kallioille Espoon keskustassa
- su 28.9.2025 klo 11–14
- Espoon asema
Espoon Latu ja Polun Kotinurkilta kallioille retki Espoon Keskustassa pyöräillään. Luontokohteita on matkan varrella kaikkiaan 10 ja matkaa kertyy noin 12 kilometriä.
Kotinurkilta kallioille - Espoon keskuspuiston luontokohteet, kävelyretki
- la 4.10.2025 klo 11–14
- Puolarmaari, Kahvila-Ravintola Pikkukarhun edestä
Espoon keskuspuiston retki vie meidät Puolarmaarista hiidenkirnuille ja rapakivisiirtolohkareille sekä muille luonnossa oleville kohteille. Retken vetää Erkki Ikäheimo
Pyörälenkki
- su 5.10.2025 klo 10–15
- Puolarmaari
Reitti tarkentuu lähempänä, mutta tulee olemaan noin 50-70km ja rauhallisella 17-20 km/h vauhdilla. Lähdemme klo 10 Puolarmaarin kahvilan edestä. Retken vetää topi.sarpakunnas(at)espoonlatu.fi. Kypärä pakollinen.
