Tapahtumat

Toistuvat tapahtumat

Ikiliikkujat
Senioreiden ulkoilutus on käynnistynyt uudelleen. Ulkoilutamme lauantaisin klo 11:00 Villa Tapiolan, Suotorpantie 14, väkeä. Lue lisää linkistä Ikiliikkujat.

Lisätiedot Päivi Purola, email paivi.purola(at)kolumbus.fi.

Sauvakävely
Opastettut viikkottaiset sauvakävelyt maanantaisin Puolarmaarissa 4.4. alkaen, tiistaisin Tuomarilassa ja Leppävaarassa 5.4. alkaen ja tiistaisin päivällä klo 14:00 vuoroviikoin Tapiolassa ja Espoonlahdessa.
. lue lisää ...

Syyskuu
Su 25.9. klo 12:00 Meditaatioretki metsään

Tervetuloa mukaan erilaiselle metsäretkelle Vaakkoin maisemiin.
Kävelemme Vaakkoin parkkipaikalta Kämmenlammen nuotiopaikalle ja takaisin.
Matkan varrella tutustumme hienoihin lampimaisemiin.
Matkan aikana pysähdymme tekemään erilaisia läsnäoloharjoituksia:
- miltä tuntuu polku jalkojen alla
- kosketellaan eri puulajeja, niiden lehtiä, neulasia, runkoja, juuria
- havainnoidaan tuoksuja, ääniä ja värejä
- nuotiotauon aikana ja matkan jälkeen keskustelua, jakamista, kysymyksiin vastailua
Metsäretken meditaatio- ja läsnäoloharjoitukset ohjaa meditaatio-ohjaaja Minna Ojanen.
Ota mukaan eväät, makkarat, vesipullo. Kesto noin 3 tuntia.
Tapaamme Vaakkoin parkkipaikalla joka on Vihdintien varrella 13km Kehä III:lta pohjoiseen. Ilmoittautumiset espoonlatu(at)espoonlatu.fi. Lisätietoja Pekka Kinnunen puh. 0405504010.
Ti 27.9. klo 17:30 Metsämyttyset

Espoon Latu kutsuu kaikki Myttyslapsia vanhempineen tutustumaan luonnon ihmeisiin. Metsämyttyset ovat 3 - 4 -vuotiaita lapsia, joiden ominaisin tapa toimia luonnossa tapahtuu leikin kautta. Myttyslapset oppivat viihtymään luonnossa omien kokemusten, elämysten ja aistien kautta. Leikimme yhdessä ja tutkailemme luontoa.

Tapaamme syyskuussa tiistaina 27.9. klo 17.30-18.45 Leppävaaran urheilupuistossa, Leppälinnunrinne-nimisen tien päässä olevalla kääntöpaikalla. Kokoontumispaikalta siirrymme yhdessä metsäpaikalle, jossa leikimme, teemme luonnon materiaaleista taidetta ja tutkimme luontoa. Evästauko on olennainen osa retkeämme. Retki päättyy kokoontumispaikalle.
Mukaan tarvitset:
• Säänmukainen varustus. Olemme ulkona koko ajan.
• Pienet eväät
• Istuinalusta
Jokainen kerta on oma kokonaisuutensa, joten voit tulla mukaan yksittäisillekin kerroille. Tapahtuma on maksuton.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset Erikalta (erika.elokorento(at)gmail.com)
Nähdään metsässä!
Ke 28.9. klo 17:30 Metsämörrit-perheryhmä 5 - 7 -vuotiaille

Kaikki lapset metsään! Metsämörrit-perheryhmä 5-7 -vuotiaille oman vanhemman, mummin, ukin tai muun aikuisen kanssa. Metsämörrit ovat lapsia, joiden tiedonhalu täyttyy ja he oppivat mielikuvitusrikkaan leikin ja luonnon tutkimisen avulla.

Retkikertoja on neljä (31.8., 7.9., 21.9. ja 28.9.) aina keskiviikkoisin klo 17.30 - 18.45. Toivomme, että pystyt osallistumaan mahdollisimman monelle retkelle. Osallistuminen on maksutonta. Retket järjestetään Leppävaaran urheilupuistossa. Tapaamme Leppälinnunrinne-nimisen tien päässä olevalla kääntöpaikalla, josta kuljemme parinsadan metrin matkan metsäpaikalle. Mukaan tarvitaan omat pienet eväät, istuinalusta, sään mukainen vaatetus sekä iloista mieltä.
Retket järjestetään osana Suomen Ladun lasten ja nuorten toimikunnan käynnistämää Askelmerkit-hanketta yhteistyössä Amiedu-oppilaitoksen kanssa. Askelmerkit-hankkeen tavoite on oppilasyhteistyön avulla pyrkiä löytämään uusia vapaaehtoisia yhdistyksiin. Lähde siis retkille mukaan ja auta meitä hankkeen toteutumisessa.

Ilmoittautumiset mahdollisimman pian erika.elokorento(at)gmail.com.

Metsässä tavataan!
Lokakuu
La 01.10. klo 10:00 Peruutettu: Syksyn luonto- ja kulttuuriretki upeaan Fiskarsin Ruukkiin

Valitettavasti joudumme peruuttamaan tämän retken liian vähäisen osallistujamäärän vuoksi. Lisätiedot Tiina Lukkarinen (titu.lukkarinen(at)jippii.fi, 050-3000870)
La 01.10. klo 13:00 Keilailua Kauppakeskus Sellon keilahallissa

Lähde keilaamaan Sellon keilahalliin Ratsukatu 3 (Lidlin vieressä).
Varattuna on 3 rataa lauantaina 1.10 klo 13.00 -14.00.
Kun 2 henkilöä keilaa samalla radalla niin hinta / henkilö on 14 euroa. Jos 3 on samalla radalla niin hinta on 9,35 € + kenkävuokra 2 €. Sitovat ilmoittautumiset 3 pv aikaisemmin eli 28.10. sipsukoponen(at)hotmail.com tai p. 050 5649365
Ma 03.10. klo 18:00 Jäsenilta - Vieraana Allergia- ja Astmayhdistys

Lokakuun jäsenillan vieraanaamme Allergia - ja astmayhdistyksen Espoon ja Länsi-Uusimaan toiminnanjohtaja Iiris Huttunen kertoo miten omat valintamme vaikuttavat hyvinvointiimme ja miten pidämme allergiat ja hallinnassa.

Paikkana Tapiola, EJY:n tilat, Kauppamiehentie 6, toinen kerros (sisäänkäynti Apteekin vierestä). Kahvitarjoilu.
Lisätiedot merja.jormakka(at)kolumbus.fi tai 050 309 8637
Su 16.10. klo 10:00 Päiväretki Kytäjä-Usmin ulkoilualueelle

Kokoontuminen klo 10.00 parkkipaikalla, Kytäjäntien ja Suolijärventien risteyksessä, osoitteessa Kytäjäntie 610, Hyvinkää.
Kävelemme n. 10 - 12 km pääosin polkuja pitkin, mutta poikkeamme myös maastoon. Evästauon pidämme Kiiskilammen laavulla, jossa teemme tulet. Kuljemme rauhallista tahtia syksyisestä luonnosta nauttien. Retken kesto on n. 4-5 tuntia. Mukaan omat eväät, säänmukainen vaatetus ja vedenpitävät kengät. Oppaina latuneuvojat Pauli Sarivaara ja Matti Niemelä.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset Merja Jormakka, puhelin 050 309 8637 tai email. merja.jormakka(at)kolumbus.fi.
Ti 25.10. klo 14:00 Syskauden viimeinen sauvakävely Espoonlahdessa

Espoonlahden tiistaiset sauvakävelyt jäävät talvitauolle. Lähtö klo 14:00 uimahallin edestä, Espoonlahdenkuja 4. Lisätiedot sipsukoponen(at)hotmail.com tai 050 564 9365. Säävaraus.Omatoimiryhmä saattaa jatkaa lumen tuloon asti.

Ajankohtaista

Espoon Latu mukana Kilometrikisassa

Pyöräillään yhdessä ja kirjataan kilometrit joukkueellemme Espoon Latu. Joukkueemme tunnus on EsLa1986.

Lisätietoa ja rekisteröitymisohjeet löydät
http://www.kilometrikisa.fi/

Espoon Ladun tilaisuudet ja retket

Espoon Ladun tilaisuudet ja retket ovat avoimia kaikille latuyhdistysten jäsenille ja muille kiinnostuneille. Retket sopivat normaalikuntoisille ihmisille eikä lajin (esim. lumikenkäilyn) aikaisempi harrastaminen ole tarpeen. Useimmissa tapahtumissa ei ole osallistumismaksua. Jos maksu on, niin se on mainittu tapahtuman kuvauksen yhteydessä.