Tapahtumat

Toistuvat tapahtumat

Ikiliikkujat
Senioreiden ulkoilutus on käynnistynyt uudelleen. Ulkoilutamme lauantaisin klo 11:00 Villa Tapiolan, Suotorpantie 14, väkeä 13.6. asti, jolloin toimintamme jää kesätauolle.

Lisätiedot Päivi Purola, email paivi.purola(at)kolumbus.fi.

Sauvakävely
Opastettut viikkottaiset sauvakävelyt jatkuvat toukokuun loppuun. Kesätauon jälkeen kävelyt jatkuvat Puolarmaarissa 31.8. alkaen, Tuomarilassa ja Leppävaarassa 1.9. alkaen.
. lue lisää ...

Heinäkuu
To 09.7. klo 9:30 Viikonloppuretki UTÖN saarelle

9.-12.7.2015 Viikonloppuretki UTÖn saarelle saaristolautalla. Lähtö torstaina 9.7. klo 9.30 Espoosta.
Matkat yhteiskyydein Nauvoon, josta Utöseen yhteysalus Eivor lähtee klo 13.30. Aluksella on mahdollista ruokailla. Matka Utöhön alkaa Nauvon Pärnäisistä ja kestää noin neljä tuntia. Pärnäisiin ajetaan Saaristotietä Kaarinan, Paraisten ja Nauvon kautta. Lauantaina 11.7 pidetään Utössä kesäjuhlat klo 20-02.00. Siellä järjestetään perinteiset orkesteritanssit. Ruokailu on päivittäin hotellilla klo 12-14. Kotiruokalounas maksaa 12 euroa/hlö. Yöpymiset matkustajakoti Fögelissä. Paikat varattu 20:lle nopeimmalle. Hinta 160 euroa sisältäen majoituksen, liinavaatteet ja aamiaisen sekä rantasaunan ja opastuksen saaren historiaan ja nykypäivään. Ruokailut ja matkakulut ym. lisämaksusta.
Maksuviite 202507. Lisätiedot sipsukoponen(at)hotmail.com tai p.050 5649365 Vielä on vapaita paikkoja.

La 18.7. klo 8:00 Pyöräretki Gotlantiin

5 päivää 18.7.- 23.7.pyöräillen Gotlannin saarella. Matkat Hki-Visby-Hki lentäen. Vuokrapyörät käyttöön 19.7, omat kypärät mukaan. Yöpymiset Bed & Breakfast tyyppisessä majoituksessa. Huoltoautossa kulkee matkatavarat, juomavettä jne. Ajoreitti Visby-Kappelshamn-Lärbro-Farösund-Farö-Slite-Visby. Suunnitellut yöpymiset Visby-Lärbro-Farö-Slite-Visby. Hintaan 890 euroa sisältyy Finnairin lennot Helsinki-Visby-Helsinki turistiluokassa veroineen, matkustajamaksuineen ja lentokenttäkuljetukset. Pyörävuokra Visby-Visby (7-vaihteiset naisten/miesten pyörät) sis. pyörävakuutus, pyörälaukku. Huoltoauton käyttö, 5 vrk majoitus Bed & Breakfast tyyppisissä majoituspaikoissa 2hh aamiaisineen ja liinavaatteineen. Ruokailut maksetaan erikseen. Vastuullinen matkanjärjestäjä on Lomalinja Oy - Holiday Tours Ltd. Ennakkomaksu 100 euroa. Espoon Ladun tilille. Maksuviite 202510. Lisätiedot sipsukoponen(at)hotmail.com tai 050 564 9365. Matka on loppuunvarattu.

Elokuu
Su 02.8. klo 11:00 Pyöräretki Espoossa

Pyöräretki Espoossa. Lähtö Tapiolan urheilupuistosta Barona-arenan edestä klo 11:00.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot Pekka Kinnunen 0405504010 tai sähköposti juhapekka.kinnunen(at)kolumbus.fi

Su 09.8. klo 9:00 Valkeakosken kesäteatteri Pätkä Pääroolissa

Lippuvaraukset 7.7. mennessä sipsukoponen(at)hotmail.com tai puh. 050 564 9365.
Lähtö KIASMAN edestä klo 8.30. ja klo 9.00 Leppävaaran asemalta (muutos mahdollinen)
Matkalla tauko ja lounas sekä väliaikakahvit.
Kesällä 2015 Apianniemessä tunnelmoidaan Toivo Kärjen sävelin.
Hulvattomassa musiikkinäytelmässä ei unohdeta Puupäätä, vaikka pääroolissa onkin tällä kertaa Pätkä.
Pätkä Pääroolissa vie katsojan 50-luvun Suomeen seuraamaan näyttelijä-koomikko Masa Niemen elämää. Musikaalissa on luvassa ikimuistoisia hetkiä Masan uralta, Pekan ja Pätkän tempauksia sekä vierailevia tähtiartisteja. Masa Niemenä eli Pätkänä nähdään monena kesänä yleisön sydämet sulattanut Mikko Töyssy, muissa rooleissa ihastuttavat Natalil Lintala ja Ushma Karnani sekä karismaattiset Otto Kanerva, Joni Leponiemi ja Mikko Huoviala. Koreografina ja tanssijana hurmaa Jani Rasimus parinaan Anna-Liisa ’Ansku’ Bergström.
Vuonna 2015 tulee kuluneeksi 100 vuotta Toivo Kärjen syntymästä. Kesän musikaali haluaa kunnioittaa Toivo Kärjen luomia ikimuistoisia säveliä yhdessä vierailevien tähtiartistien kanssa. Tuttuun tapaan musiikista nautitaan liveorkesterin säestyksellä, jonka kapellimestarina toimii Jukka Hänninen.
Vierailevina tähtiartisteina lavalle saapuvat kesän aikana eri näytksiin mm. Pirkko Mannola, Marion Rung, Eino Grön, Veeti Kallio, Mikael Konttinen, Eila Pienimäki, Vieno Kekkonen, Matti Esko, Marjatta Leppänen, Leif Lindeman, Jaakko Ryhänen sekä Arja Koriseva...

Su 09.8. klo 10:00 Helsinki Nordic Walk Töölönlahdella

Tule mukaan ilmaiseen sauvakävelytapahtumaan Kansalaistorin puistoon!

Suosittu liikuntatapahtuma järjestetään nyt kolmatta kertaa. Lähtöpaikka on muuttunut Amfiteatterilta Kansalaistorille Sanomatalon viereen. Torilla tapahtuu klo 10-15. Voit valita itsellesi sopivimman matkan. Sauvakävelyreitit (3 km, 5,5 km ja 10 km) kulkevat Töölönlahden ja pidemmät myös Tokoinrannan ympäri.

OHJELMA (alustava)

klo 10.00-15.00 Tapahtumatorilla tapahtuu

klo 10.30 Alkujumppa by Marco Bjurström

klo 11.00 1. lähtö: Töölönlahti - Tokoinranta - Töölönlahti 10 km

klo 11.30 2. lähtö: Töölönlahti 3 km & Töölönlahti - Tokoinranta 5,5 km

klo 11.45 FIX Fiilis puistojumppa (45 min.)

klo 12.30 Core & venyttely (30 min.)

Suomen Ladun pisteellä tapahtuu:

klo 10-15 Nonstop-pisteet: ryhtitesti, kävelytekniikan tarkistus ja askelpituuden mittaaminen

klo 10.15 Sauvakävelykoulu (15 min.)

klo 10.30 Sauvakävelykoulu (15 min.)

klo 10.45 Sauvakävelykoulu (15 min.)

klo 11.00 Sauvakävelykoulu (15 min.)

klo 12-15 Sauvakävelyopastusta & videoanalyysejä

Reitin varrella on mahdollisuus oppia oikea ylä- ja alamäkitekniikkaa sekä saada vinkkejä mäkitreeniin.

Katso lisää Facebookista! Ja ILMOITTAUDU!
https://www.facebook.com/HelsinkiNordicWalk?fref=photo

Su 16.8. klo 14:00 Ulkoilu- ja saunaretki Kattilaan

Sauna- ja grilli-iltapäivä järjestetään tällä kertaa Kattilassa Nuuksion kansallispuiston maisemissa. Saunat sijaitsevat luonnonkauniin Kaitlammen rannalla. Vilvoittavaan veteen pääset pulahtamaan savusaunan hemmottelevista löylyistä.

Sauna lämmin ja grilli kuumana sunnuntaina 16. elokuuta klo 14:00 – 16:00.

Kattilaan (osoite Kattilantie 426) pääset kimppakyydillä tai bussilla kesäaikaan 85A Espoon keskuksesta. Saunamaksulla (10 euroa) myös makkarat ja kahvit.

Lisätietoja ja ilmoittautuminen 9.8. mennessä merja.jormakka(at)kolumbus.fi tai 050 309 8637.

Su 30.8. klo 12:00 Päiväretki Örön linnakesaarelle

Örön linnake on saaristomeren helmi. Örön linnakesaari avautui matkailulle vuoden 2015 alusta. Vietä unohtumaton kesäpäivä tutustumalla salaperäiseen Örön linnakesaareen. Örö ihastuttaa ainutlaatuisella luonnollaan, tsaarinaikaisilla kasarmeillaan ja nupulakiviteillään Tervetuloa Saaristomeren upeimpaan kohteeseen. Ilmoittautumiset 30.6. mennessä. Matkaan Helsingistä Kasnäsiin kannattaa varata 3 tuntia. Matka taittuu joko Salon tai Tammisaaren kautta Perniöön ja siitä Kemiön viittojen mukaan. Örön retken hinta on 45.00€ sisältäen edestakaisen laivamatkan, opastetun kiertokävelyn (n. 4 km) sekä ruokailun ja pääsymaksun. Lähtö Kasnäsin satamasta klo 12.00. Merimatka kestää n. 45 min.paluulähtö klo 18.15.
Mahdollisuus myös yöpyä la-su Kasnäsin Kylpylässä. Matkat kimppakyydein.
Lisätiedot ja sitovat ilmoittautumiset sipsukoponen(at)hotmail.com tai puh. 050 564 9365

Ma 31.8. klo 18:00 Sauvakävelyt Puolarmaarissa alkavat

Maanantaiset sauvakävelyt Puolarmaarissa alkavat ja jatkuvat joka viikko lumen tuloon saakka. Kokoontuminen Akilleksen majalla. Tiedustelut Esko Laaksonen puh. 050 309 7271 tai esko.laaksonen(at)elisanet.fi.