Tapahtumat

Toistuvat tapahtumat

Ikiliikkujat
Senioreiden ulkoilutus on käynnistynyt uudelleen. Ulkoilutamme lauantaisin klo 11:00 Villa Tapiolan, Suotorpantie 14, väkeä. Lue lisää linkistä Ikiliikkujat.

Lisätiedot Päivi Purola, email paivi.purola(at)kolumbus.fi.

Sauvakävely
Opastettut viikkottaiset sauvakävelyt maanantaisin Puolarmaarissa 4.4. alkaen, tiistaisin Tuomarilassa ja Leppävaarassa 5.4. alkaen ja tiistaisin päivällä klo 14:00 vuoroviikoin Tapiolassa ja Espoonlahdessa.
. lue lisää ...

Heinäkuu
Pe 01.7. klo 12:00 Viikonloppuretki Örön linnakesaarelle

Vietämme 1.-3.7. viikonlopun Örön linnakesaarella. Lähtö perjantaina Kasnäsistä klo 12.00. Paluu sunnuntaina klo 15.00 Öröstä. Kimppakyydein Kasnäsiin. Örön kymppi juoksutapahtuma ja saaristolaistanssit lauantaina. Retken hinta 165,00 euroa sisältäen venekuljetuksen, majoituksen, rantasaunomisen ja opastuskierroksen saarella. Ruokailut lisämaksusta. Matkat Kasnäsiin ei sisälly hintaan. Sitovat ilmoittautumiset ja lisätietoa sipsukoponen(at)hotmail.com. Maksu Espoon Ladun tilille FI47 2290 1800 0443 83 viitenumerolla 202604.
1 paikka vapaana.

Ke 06.7. klo 18:30 Polkujuoksemaan porukalla

Espoon ja Vantaan Latu järjestävät yhteistyössä kaikille avoimia
matalan kynnyksen polkujuoksulenkkejä kesä-elokuun ajan. Lenkkejä
juostaan keskiviikkoisin klo 18.30 ja niiden kesto on noin tunti.
Vauhti on rauhallinen.
Paikalle pääsee myös bussilla. Lenkkien lähtöpaikka vaihtelee
viikoittain. Päivitetty ohjelma löytyy Espoon [2] ja Vantaan [3]
Ladun verkkosivuilta sekä Polkujuoksu pääkaupunkiseutu
-facebook-ryhmästä https://www.facebook.com/groups/587058701465210/
[4]

Lenkille osallistuminen on maksutonta, mutta toivomme
ennakkoilmoittautumista facebook-ryhmän kautta, että osaamme
varautua mukaantulijoiden määrään. Mukaan lenkille tarvitsee
sään mukaiset varusteet ja tarvittaessa juotavaa. Lajiin voi
tutustua tavallisilla lenkkareilla. Märällä kelillä varsinaiset
polkujuoksukengät tarjoavat parempaa pitoa maastossa ja märillä
kallioilla. Lenkit juostaan säässä kuin säässä (ellei
pelastuslaitos kehota pysymään sisätiloissa).

Vetäjinä Mari Peltomäki Espoon Ladusta ja Tuija Luhta Vantaan
Ladusta

Lisätietoja Tuija Luhta (luhta.tuija(at)gmail.com [1], 040 689 1399)

ke 6.7. klo 18.30 Espoo, Puolarmetsä, lähtö Akilleen majalta,Kylänvanhimmanpiha 1
ke 20.7. klo 18.30 Pitkäkoski, lähtö Pitkäkosken ulkoilumajalta
ke 3.8. klo 18.30 Petikko , lähtö ulkoilualueen parkkipaikalta
ke 9.8. Hanikan luontopolku, lähtö Hanikan kuntoradan parkkipaikalta Suvisaariston tien varresta
ke 17.8. klo 18.30 Hakunila, lähtö uimahallin pihasta
ke 24.8. Paloheinä, lähtö Suomen ladun Majalta

Ke 20.7. klo 17:30 Polkujuoksemaan porukalla

Espoon ja Vantaan Latu järjestävät yhteistyössä kaikille avoimia
matalan kynnyksen polkujuoksulenkkejä kesä-elokuun ajan. Lenkkejä
juostaan keskiviikkoisin klo 18.30 ja niiden kesto on noin tunti.
Vauhti on rauhallinen.
Paikalle pääsee myös bussilla. Lenkkien lähtöpaikka vaihtelee
viikoittain. Päivitetty ohjelma löytyy Espoon [2] ja Vantaan [3]
Ladun verkkosivuilta sekä Polkujuoksu pääkaupunkiseutu
-facebook-ryhmästä https://www.facebook.com/groups/587058701465210/
[4]

Lenkille osallistuminen on maksutonta, mutta toivomme
ennakkoilmoittautumista facebook-ryhmän kautta, että osaamme
varautua mukaantulijoiden määrään. Mukaan lenkille tarvitsee
sään mukaiset varusteet ja tarvittaessa juotavaa. Lajiin voi
tutustua tavallisilla lenkkareilla. Märällä kelillä varsinaiset
polkujuoksukengät tarjoavat parempaa pitoa maastossa ja märillä
kallioilla. Lenkit juostaan säässä kuin säässä (ellei
pelastuslaitos kehota pysymään sisätiloissa).

Vetäjinä Mari Peltomäki Espoon Ladusta ja Tuija Luhta Vantaan
Ladusta

Lisätietoja Tuija Luhta (luhta.tuija(at)gmail.com [1], 040 689 1399)

ke 20.7. klo 18.30 Pitkäkoski, lähtö Pitkäkosken ulkoilumajalta
ke 3.8. klo 18.30 Petikko , lähtö ulkoilualueen parkkipaikalta
ke 9.8. Hanikan luontopolku, lähtö Hanikan kuntoradan parkkipaikalta Suvisaariston tien varresta
ke 17.8. klo 18.30 Hakunila, lähtö uimahallin pihasta
ke 24.8. Paloheinä, lähtö Suomen ladun Majalta

Ke 27.7. klo 9:15 Taidekeskus Salmela ja Waltteri Torikan puistokonsertti

Taidekeskus Salmela Mäntyharjulla tunnetaan suosituista kuvataidenäyttelyistään, jotka ovat esillä vanhan pappilan ja läheisten puistoalueiden luomassa idyllisessä miljöössä. Kesän 2016 Salmelan taiteilijat ovat Pekka Kauhanen, Lauri Laine, Kristian Krofors, Kirsi Kaulanen, Tiina Torkkeli, Pirkko Nukari, Maria Laine ja Johanna Lumme.
Matkaohjelmaamme kuuluu myös suosikkibaritoni Waltteri Torikan esiintyminen Arto Paju Big Bandin kanssa Salmelan puistonäyttämöllä. Konsertissa kuullaan perinteistä big band -musiikkia uusilla, raikkailla sovituksilla.Klo 9.15 Lähtö Kiasman edestä. Ensin lounas Kesäheinässä.
ja sitten tutustumista Taidekeskus Salmelan näyttelyihin.
Taidenäyttelyt sijaitsevat Salmelan päärakennuksessa ja Domanderin näyttelyalueen Apteekissa, Postissa, Palvelijan asunnossa sekä piharakennuksissa, joissa sijaitsee myös Nina Terno -museo. Teoksia on esillä myös ravintola Kesäheinässä, Huvimaja Höijerissä sekä veistospuistossa.
klo 16.00 WALTTERI TORIKKA & ARTO PAJU BIG BAND. Väliaikakahvit.
Konsertin jälkeen lähtö takaisin Helsinkiin, jonne ajoaika noin 2,5 tuntia. Hintatiedot keväämmällä. Yhteismatka muutaman muun yhdistyksen kanssa. Sitovat ilmoittautumiset sipsukoponen(at)hotmail.com tai p. 050 5649365 Hinta 97 euroa sis. matkat, lounaan, näyttelylipun, konsertin ja väliaikakahvit. Maksuohjeet ilmoittautuneille. Muutama paikka on vielä vapaana.

Pe 29.7. klo 8:00 Polkupyöräretki Turun saaristoon ja Ahvenanmaalle 29.7-3.8.

Turku-Kustavi-Brandö-Kvarnbo-Maarianhamina. Omat tai vuokrapyörät. Lisätiedot sipsukoponen(at)hotmail.com tai p.0505649365 Maksut Espoon Ladun tilille. Maksuviite 202617. Ennakkoilmoittautuminen päättynyt. Kysy peruutuspaikkoja.

Elokuu
Ke 03.8. klo 18:30 Polkujuoksemaan porukalla

Espoon ja Vantaan Latu järjestävät yhteistyössä kaikille avoimia
matalan kynnyksen polkujuoksulenkkejä kesä-elokuun ajan. Lenkkejä
juostaan keskiviikkoisin klo 18.30 ja niiden kesto on noin tunti.
Vauhti on rauhallinen.
Paikalle pääsee myös bussilla. Lenkkien lähtöpaikka vaihtelee
viikoittain. Päivitetty ohjelma löytyy Espoon [2] ja Vantaan [3]
Ladun verkkosivuilta sekä Polkujuoksu pääkaupunkiseutu
-facebook-ryhmästä https://www.facebook.com/groups/587058701465210/
[4]

Lenkille osallistuminen on maksutonta, mutta toivomme
ennakkoilmoittautumista facebook-ryhmän kautta, että osaamme
varautua mukaantulijoiden määrään. Mukaan lenkille tarvitsee
sään mukaiset varusteet ja tarvittaessa juotavaa. Lajiin voi
tutustua tavallisilla lenkkareilla. Märällä kelillä varsinaiset
polkujuoksukengät tarjoavat parempaa pitoa maastossa ja märillä
kallioilla. Lenkit juostaan säässä kuin säässä (ellei
pelastuslaitos kehota pysymään sisätiloissa).

Vetäjinä Mari Peltomäki Espoon Ladusta ja Tuija Luhta Vantaan
Ladusta

Lisätietoja Tuija Luhta (luhta.tuija(at)gmail.com [1], 040 689 1399)

ke 3.8. klo 18.30 Petikko , lähtö ulkoilualueen parkkipaikalta
ke 9.8. Hanikan luontopolku, lähtö Hanikan kuntoradan parkkipaikalta Suvisaariston tien varresta
ke 17.8. klo 18.30 Hakunila, lähtö uimahallin pihasta
ke 24.8. Paloheinä, lähtö Suomen ladun Majalta

La 06.8. klo 17:00 Grilli-ilta Solvallassa

Espoon Ladun sauna- ja grilli-ilta Solvallassa, Nuuksion Pitkäjärven rannalla, osoiteessa Nuuksiontie 82. Rantasaunat ovat käytössämme klo 17:00 - 18:30. Erilliset saunat naisille ja miehille. Saunomisen jälkeen siirrymme grillin ääreen. Solvallaan pääset Espoon keskuksesta bussilla numero 85(A), polkupyörällä, omalla autolla, kimppakyydein tai patikoiden.
Luontokeskus Haltia on samassa pihapiirissä, jonka tiloihin ja näyttelyyn voit kätevästi käydä tutustumassa ennen saunomista.
Illan hinta 15 euroa sisältää saunomisen, pyyheliinan ja grillin antimet. Sitovat ilmoittautumiset 1.8. mennessä merja.jormakka(at)kolumbus.fi ja maksu Espoon Ladun tilille Nordea FI47 2290 1800 0443 83, viite 202620.

Ke 10.8. klo 18:30 Polkujuoksemaan porukalla

Espoon ja Vantaan Latu järjestävät yhteistyössä kaikille avoimia
matalan kynnyksen polkujuoksulenkkejä kesä-elokuun ajan. Lenkkejä
juostaan keskiviikkoisin klo 18.30 ja niiden kesto on noin tunti.
Vauhti on rauhallinen.
Paikalle pääsee myös bussilla. Lenkkien lähtöpaikka vaihtelee
viikoittain. Päivitetty ohjelma löytyy Espoon [2] ja Vantaan [3]
Ladun verkkosivuilta sekä Polkujuoksu pääkaupunkiseutu
-facebook-ryhmästä https://www.facebook.com/groups/587058701465210/
[4]

Lenkille osallistuminen on maksutonta, mutta toivomme
ennakkoilmoittautumista facebook-ryhmän kautta, että osaamme
varautua mukaantulijoiden määrään. Mukaan lenkille tarvitsee
sään mukaiset varusteet ja tarvittaessa juotavaa. Lajiin voi
tutustua tavallisilla lenkkareilla. Märällä kelillä varsinaiset
polkujuoksukengät tarjoavat parempaa pitoa maastossa ja märillä
kallioilla. Lenkit juostaan säässä kuin säässä (ellei
pelastuslaitos kehota pysymään sisätiloissa).

Vetäjinä Mari Peltomäki Espoon Ladusta ja Tuija Luhta Vantaan Ladusta

Lisätietoja Tuija Luhta (luhta.tuija(at)gmail.com [1], 040 689 1399)

ke 9.8. Hanikan luontopolku, lähtö Hanikan kuntoradan parkkipaikalta Suvisaariston tien varresta
ke 17.8. klo 18.30 Hakunila, lähtö uimahallin pihasta
ke 24.8. Paloheinä, lähtö Suomen ladun Majalta