Tapahtumat
Ikiliikkujat
Ulkoilutamme senioreita sunnuntaisin, kohteemme on Omenatarhan palvelutalo Matinkylässä, lue lisää ...
Sauvakävely
Puolarmaarin ja Leppävaaran opastettut viikkottaiset sauvakävelyt jatkuvat lumen tuloon saakka, lue lisää ...
| Su 29.1. klo 11:00 |
Lumikenkäretki Alkaen klo 11.00. Paikkana Espoon keskuspuisto ja lähtö Akilleksen majan parkkipaikalta. Retken kestoaika n. 2-3 tuntia. Varustus säänmukainen, reppuun vaihtovaatteet, eväät, juomista, istuinalusta, sauvat (miel.isosompaiset).Keli- ja säävaraus, pakkasraja -15 astetta. |
| Su 29.1. klo 15:00 |
Sunnuntaikeilailu Tapiolassa Löydä itsellesi uusi harrastus. |
| Ti 31.1. klo ( - ) |
UUSI JÄSENETU Intersport Megastore Sello Megastoresta löydät laajat valikoimat niin välineitä kuin asusteita: murtomaahiihtoon, retkiluisteluun, lasketteluun ja muuhun liikuntaan! Kaikille Suomen Ladun jäsenille 10% alennus kaikista talviurheilutuotteista 31.1.2012 asti! |
| La 04.2. klo 11:00 |
Lumikenkäilyn SM-kisat ja Lumikenkäkarnevaalit Oittaalla Kahdettatoista kertaa järjestettävät lumikenkäilyn SM-kilpailut juostaan ja kävellään Espoon Oittaalla sunnuntaina 5. helmikuuta. Viikonloppu aloitetaan jo lauantaina 4.2.2012 klo 11- 16 Lumikenkäkarnevaalien merkeissä. Mukana mm. Muumipeikko, perheiden lumikenkärata, lumikenkäsuunnistusta sekä geokätköilyä lumikengillä. Vapaa pääsy! |
| Ma 06.2. klo 10:30 |
Eläkeläisten ja erityisryhmien talviliikuntapäivä Oittaalla Maanantaina klo 10:30-14:00 Oittaan ulkoilukeskuksessa (Kunnarlantie 33-39) monenlaista liikuntaa. Ohjelmassa mm. liikuntainfoa, potkukelkkailua, lumigolfia, ohjattua lumikenkäilyä ja sauvakävelyä sekä monotanssit. Kahviossa mahdollisuus lounastaa klo 11-14. Ulkona makkaranpaistomahdollisuus sekä sauna ja avanto. Ei ilmottautumista. Tilaisuus on maksuton. Paikalle pääsee busseilla 86 ja 86H. Järjestäjät Espoon liikuntapalvelut ja Suomen Latu. Tiedustelut puh. (09) 8166 0800 ja (09) 8165 2114. |
| Ma 06.2. klo 18:30 |
Jäsenilta Jäsenilta tutustuen Asahi liikuntaan Mankkaan Makasiinilla (Mankkaan aukio 2, parisataa metriä Mankkaan Alepalta hiekkatietä pitkin). Asahi Health sopii kaiken ikäisille. Mitään eritystaitoja tai peruskuntoa ei asahin harrastajalta vaadita. Liikkeiden suunnittelussa on otettu huomioon erityisesti suomalaisten suurimmat terveysongelmat: selän ja hartiaseudun vaivat, kaatumisesta johtuvat murtumat sekä stressin aiheuttamat psyko-somaattiset ongelmat. Asahi-terveysliikunta on tarkoitettu sekä ennalta ehkäiseväksi että jo syntyneitä ongelmia hoitavaksi. Kahvi- ja teetarjoilu, omat mukit mukaan! Lisätiedot Sirkka Koponen, sipsukoponen(at)hotmail.com tai puh 050 564 9365 |
| Pe 10.2. klo 16:00 |
Sopivalla sykkeellä "Ainot ja Reinot" viettävät viikonloppua 10-12.2.2012 talviliikunnan merkeissä 1½ tunnin ajomatkan päässä Hotelli Tallukassa Vääksyssä. Lähtö kimppakyydein Espoosta n.klo 16. Olemme mukana Tallukan perjantaitansseissa suurella parketilla ja lauantain lavatansseissa Pesäkalliolla. Molemmissa hyvät orkesterit ja naistentunti. Lauantaipäivä vietetään säätilanteesta riippuen Vierumäellä ulkoillen. Kahden yön majoituspaketti 102e/hlö sisältää 2 yöpymistä 2hh, lauantain lounaan, tanssiliput, aamiaiset, aamu ja iltasaunat, kuntosalin ja uima-ja porealtaan käytön. Lisätiedot ja sitovat sipsukoponen(at)hotmail.com tai puh 050 564 9365 Kysy peruutuspaikkoja! |
| Su 12.2. klo 12:00 |
UUTTA! Lumikenkäretki perheille Tule kokeilemaan yhdessä lapsen kanssa uutta lajia. Tapaaminen Puolarmaarissa Akilleksen majan parkkipaikalla. Retken kesto noin kaksi tuntia. Lumikengät lainattavissa Espoon Ladulta. Mukaan mahtuu noin kymmenen lumikenkäilijää. Tarkoitettu yli 5-vuotiaille lapsille. Ilmoittautuminen retkelle viimeistään 5.2. mennessä. Säävaraus. Ilmoittautumiset ja tiedustelut marika.kauraoja(at)hotmail.com. |
- 1
- 2
- 3
- 4
- seuraava ›
- viimeinen »
