Sauvakävelyryhmä Leppävaarassa

Leppävaaran sauvakävelyt starttaavat maanantaina 16.8. uimahallin ovien edestä klo 18 ja ohjaajat ovat Lotta Maisonlahti ja Leena Alho. Aloitetaan n. 5 min lämmittelyllä kävellään n. 50 minuuttia ja venytellään lopuksi n. 5 min. Omat sauvat mukaan ja reipas mieli. Mennään ryhmän osallistujien kunnon ja iän mukaan pääasiassa urheilupuiston hiekkateitä pitkin.

Mieluusti ilmoittaudu lee.alho(at)gmail.com tai lotta.maisonlahti(at)gmail.com