Jäsenilta
Ma 06.2
Jäsenilta tutustuen Asahi liikuntaan Mankkaan Makasiinilla (Mankkaan aukio 2, parisataa metriä Mankkaan Alepalta hiekkatietä pitkin). Asahi Health sopii kaiken ikäisille. Mitään eritystaitoja tai peruskuntoa ei asahin harrastajalta vaadita. Liikkeiden suunnittelussa on otettu huomioon erityisesti suomalaisten suurimmat terveysongelmat: selän ja hartiaseudun vaivat, kaatumisesta johtuvat murtumat sekä stressin aiheuttamat psyko-somaattiset ongelmat. Asahi-terveysliikunta on tarkoitettu sekä ennalta ehkäiseväksi että jo syntyneitä ongelmia hoitavaksi. Kahvi- ja teetarjoilu, omat mukit mukaan! Lisätiedot Sirkka Koponen, sipsukoponen(at)hotmail.com tai puh 050 564 9365
